top of page
Image by Samuel Austin

Vacu Treening

DSC_3310.jpg
Mis on Vacu Treening

Vacu Treeninguga on võimalik põletada rasva asetades südamele palju väiksemat koormust kui samaväärse kehalise treeninguga, mis tehakse ilma vaakumita.

​

Probleemsed piirkonnad nagu talje, reied, tuharad ja kõht asetatakse kõik kapslis oleva negatiivse rõhu alla.

 

Masinas olev negatiivne rõhk parandab lümfiringet ja soodustab paremat verevarustust nahaalustele kudedele, mille tulemuseks on silmnähtavalt elastsem ja siledam nahk ning üleliigsete sentimeetrite vähenemine.

 

Vacu Treeningu protseduuri efektiivsuse tõstmiseks saab kehale kinnitada ka lisaks EMS-i seadmed. Tänu elektriimpulssidele kutsutakse esile lihaste kokkutõmme, mistõttu on ka lihtsamate harjutuste ning liigutuste sooritamine raskendatud ja kordades tõhusam.

30 minutilise Vacu Treeninguga on Sul võimalik kaotada kuni 50 grammi keha rasvast ja 600-900 kcal.

 

Vacu Treeningu masinasse on lisatud ka infrapunalambid, mis kiirendavad ainevahetust, tõstes kehatemperatuuri ja seeläbi suurendades higistamist. Samuti aitab see regenereerida naharakke ja lõdvestada lihaseid.

Vacu Treeningu kasulikkus

  • Rasvkoe lõhustumise aktiveerimine

  • Efektiivseim ja kiireim rasvapõletus

  • Tselluliidi  vähenemine

  • Keha ümbermõõtude vähenemine taljelt, reitelt, tuharatelt ja kõhu piirkonnast

  • Kaalukaotus

  • Vere- ja lümfiringe parandamine

  • Ainevahetuse kiirendamine

  • Jalgade turse alandamine

  • Füüsilise vormi parandamine

  • Üldise heaolu ja vitaalsuse tõus tänu negatiivsetele ioonidele

Vastunäidustused

  • Väga madal või kõrge vererõhk

  • Veenide põletik

  • Tugev menstruatsioon

  • Rasedus

  • Südame- ja veresoonkonna haigused

  • Epilepsia

  • Diabeet

  • Kasvajad

  • Kilpnäärme haigused

  • Püsiv migreen

  • Südamestimulaator ja muud metallist implantaadid

  • Põlve või puusa protees

Mida kaasa võtta kui tuled rullmassaažile või Vacu Treeningule?

Rullmassaaži jaoks sobivad sportlikud retuusid ja T-särk, jalga sokid. Vacu Treeningu jaoks ka puhta tallaga sportlikud jalanõud.

Kui soovid tulla, aga sobivaid riideid pole kaasas, siis ära muretse, sest pakume ka omalt poolt massaaži ja treeningu jaoks sobivaid riideid.

​

Palun tulge kohale 10 minutit enne broneeringu aja algust!

bottom of page